Un teclado estándar requiere que el usuario escriba en una posición poco natural, lo que puede generar una tensión innecesaria en sus manos, muñecas, brazos y hombros. Trabajar en una computadora puede causar dolor crónico y lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI) debido a los movimientos repetidos que realizamos mientras escribimos.
Sin embargo, los teclados ergonómicos le permiten escribir en una posición más relajada. Se recomiendan para cualquier persona que pase una cantidad significativa de tiempo frente a una computadora y experimente dolor o malestar asociados con la escritura.
Es importante tener en cuenta que el mejor teclado ergonómico es solo una parte de la ecuación cuando se trata de crear el mejor espacio de trabajo. Una configuración ideal también incluiría una silla ergonómica y un escritorio cómodo.
- MEJOR GENERAL: Teclado ergonómico Microsoft Sculpt
- MEJOR BANG PARA EL DOLOR: Teclado dividido ergonómico Perixx Periduo-505
- MEJOR SPLIT: Teclado dividido KINESIS Gaming Freestyle Edge RGB
- MEJOR CON RATÓN: Teclado ergonómico inalámbrico Logitech Ergo K860
- MEJOR MECÁNICO: Teclado mecánico inalámbrico VELOCIFIRE ergonómico
- MEJOR ANTIMICROBIANO: Teclado con cable Fellowes Microban Split Design
- MEJOR PARA JUEGOS: Teclado de perfil bajo CORSAIR K70 RGB MK.2
- MEJOR PARA PROGRAMADORES: Teclado ergonómico Kinesis Advantage2
- MEJOR PARA MANOS PEQUEÑAS: Teclado ergonómico Kinesis Freestyle2
Qué considerar al elegir el mejor teclado ergonómico
Antes de elegir el mejor teclado ergonómico para sus necesidades, considere estos factores clave. Aunque puede suponer que todos los teclados ergonómicos funcionan de la misma manera, varias características pueden afectar su funcionalidad. Siga leyendo para conocer algunas de las cualidades más importantes que debe considerar al comprar el mejor teclado ergonómico.
Tipo de trabajo
Cualquiera que pase más de 10 horas a la semana frente a una computadora probablemente se beneficiaría de un teclado ergonómico. Aquellos en carreras que requieren mucha mecanografía, como redactores publicitarios y programadores de software, también deben ser conscientes de cómo están posicionados sus cuerpos mientras escriben durante varias horas al día. Muchos teclados modernos son personalizables, lo que le permite cambiar la función de cada tecla para que se adapte mejor a su tipo de trabajo.
Tamaño y forma
El tamaño de su teclado está determinado hasta cierto punto por el tamaño de su área de trabajo. Los teclados pueden ser sin dividir (unibody), parcialmente divididos o completamente divididos para adaptarse mejor a sus necesidades.
- Teclados unibody tradicionales, que no están divididos, lo invitan a inclinar las manos y los brazos hacia adentro mientras escribe.
- Teclados parcialmente divididos tienen un diseño unibody, pero tienen un espacio en el medio con llaves a cada lado del espacio. Dividir las teclas de esta manera anima al usuario a mantener sus brazos en una posición más natural y relajada. Debido al espacio en el medio, los teclados parcialmente divididos suelen ser más grandes que los teclados no divididos tradicionales.
- Teclados completamente divididos se componen de dos piezas completamente independientes que se pueden colocar en la posición que sea más cómoda para el usuario. Si bien esta opción puede ser ideal para algunos usuarios a largo plazo, esta configuración puede llevar un tiempo acostumbrarse.
Alámbrico vs. Inalámbrico
Los teclados pueden ser cableados o inalámbricos.
- Teclados inalámbricos utilice Bluetooth o tecnologías similares para conectarse a su computadora. Le permiten mover su teclado libremente sin preocuparse por un cable de conexión.
- Teclados con cable conéctese a su computadora a través de un cable. Cuando compre un teclado con cable, asegúrese de que el cable de conexión sea lo suficientemente largo para llegar a su computadora.
Disposición de teclas
Muchos teclados ergonómicos cuentan con diseños de teclas únicos que cambian la ubicación de las teclas de uso común como Control, Alt, Page Up y Page Down. Algunos de estos teclados renuncian por completo al diseño QWERTY estándar. Si bien los diseños de teclas alternativos tardan un tiempo en acostumbrarse, están destinados a ser más eficientes y cómodos a largo plazo. Algunos teclados vienen sin teclado numérico porque obligan a la mano derecha del usuario a escribir en un ángulo poco natural.
Inclinación y capacidad de ajuste
Al escribir, sus manos deben estar en una posición neutra y nivelada para evitar causar una tensión indebida. La mayoría de los teclados estándar que se inclinan hacia arriba de adelante hacia atrás le animan a escribir con las manos en ángulo. Los expertos en ergonomía recomiendan teclados con una inclinación de cero grados, o incluso una inclinación negativa, que tiene la parte inferior del teclado colocada en una posición más alta que la parte superior. Si bien algunos teclados tienen un ángulo fijo, otros son ajustables para permitirle colocarlo de la manera que le resulte más cómoda.
Algunos teclados ergonómicos también están cubiertos, lo que significa que están elevados en el medio. Estos teclados son buenas opciones para aquellos que tienden a apoyar sus manos sobre sus teclados cuando no están escribiendo, ya que esta acción hace que el usuario doble las muñecas.
Tipo de interruptor
Al comprar un teclado ergonómico, la sensación de las teclas es otra consideración importante. La fuerza de actuación mide cuánta presión debe ejercer una tecla antes de que registre la acción. Los mejores teclados ergonómicos tienen teclas de tacto ligero con una fuerza de actuación de entre 45 y 60 gramos. Uno de los factores que afecta la sensación de las teclas es el tipo de interruptor utilizado.
- Teclados de interruptor mecánico tienen interruptores individuales debajo de cada tecla que se activan cuando los presiona. Son sensibles y requieren un toque más ligero que los teclados de membrana. Estos teclados son conocidos por su sonido de clic claramente fuerte, aunque esto se puede minimizar según el interruptor específico que use el fabricante.
- Teclados de membrana tienen dos capas de membrana debajo de las teclas. Cuando escribe, las membranas entran en contacto entre sí, lo que desencadena una respuesta. Por lo general, son menos costosos que los teclados de interruptor mecánico, pero brindan una retroalimentación táctil mínima y requieren más fuerza de actuación. Por lo general, son más silenciosos y livianos que los teclados mecánicos, y son más fáciles de mantener limpios porque la suciedad no puede abrirse paso debajo de cada tecla individual.
- Teclados con interruptor de domo son un híbrido del estilo mecánico y de membrana. Este estilo de teclado presenta dos trazos de placa de circuito debajo de las teclas que se forman como cúpulas de metal o poliuretano. Los teclados con interruptor de domo brindan una alta respuesta táctil.
Reposamuñecas
Algunos teclados ergonómicos incluyen reposamuñecas acolchados que sostienen sus muñecas mientras escribe o descansa. Si el teclado ergonómico que tiene en la mira no incluye un reposamuñecas, puede comprarlo por separado.
Nuestras mejores selecciones
Ahora que sabe más sobre teclados, es hora de empezar a comprar. Las siguientes recomendaciones consideran las características anteriores, incluido el tipo de interruptor, la disposición de las teclas, la inclinación y la capacidad de ajuste.
Teclado ergonómico Microsoft Sculpt
Este teclado de Microsoft es una opción excelente y versátil que beneficiará a la mayoría de los usuarios de computadoras. Debido a que está parcialmente dividido, proporciona un estilo ergonómico al que es fácil acostumbrarse. Su posición de inclinación hacia atrás y su forma ligeramente inclinada le permiten escribir en una posición más natural, y su interruptor de llave estilo membrana es silencioso y fácil de limpiar.
El Microsoft Sculpt incluye un reposamanos acolchado para mayor comodidad y un teclado numérico separado, lo que permite una flexibilidad óptima en la configuración de su espacio de trabajo.
Este teclado ergonómico totalmente inalámbrico se conecta a su computadora a través de un dongle USB, por lo que no tendrá que preocuparse por tener los cables de conexión adecuados. Sus dimensiones son de 9 pulgadas por 16 pulgadas por 2,48 pulgadas.
Teclado dividido ergonómico Perixx Periduo-505
El Perixx es un teclado parcialmente dividido de buena relación calidad-precio que está provisto de una carpa para una posición óptima de la muñeca. Tiene un ángulo ajustable, lo que le permite usarlo plano o con inclinación negativa. El centro del teclado cuenta con una rueda de desplazamiento de cuatro direcciones, y hay un reposamanos en la parte inferior del teclado para mayor comodidad.
Este teclado ergonómico cuenta con teclas de membrana tácticas cortas para escribir silenciosamente. Viene equipado con un mouse vertical ergonómico, lo que le permite actualizar ambas herramientas a la vez. Aunque este modelo está cableado, Perixx también fabrica una versión inalámbrica del mismo teclado, que es más caro pero tiene un precio bajo. La longitud del cable para el modelo con cable es de 5,9 pies tanto para el mouse como para el teclado. Sus dimensiones son de 18,23 pulgadas por 8,4 pulgadas por 1,53 pulgadas.
Teclado dividido KINESIS Gaming Freestyle Edge RGB
Los teclados completamente divididos le permiten colocar las dos mitades del teclado en la posición que le resulte más cómoda. Este modelo está cableado y sus dos mitades se pueden colocar a una distancia de hasta 20 pulgadas. Este es un teclado de interruptor mecánico con interruptores Cherry MX Brown. Estos interruptores requieren una fuerza de actuación baja de 45 gramos, que se encuentra dentro del rango ideal para teclados ergonómicos.
El teclado tiene un diseño de inclinación cero y cada lado se puede ajustar con el uso del kit de elevación, que permite a los usuarios colocar cada lado del teclado en ángulos de 5, 10 o 15 grados. También es personalizable, lo que le permite cambiar las funciones de teclas individuales. Soporte de palma y tapa de retroiluminación RGB de un teclado ya supercool. Las dimensiones totales son 15,5 pulgadas por 10,3 pulgadas por 1,3 pulgadas.
Teclado ergonómico inalámbrico Logitech Ergo K860
Este teclado Logitech parcialmente dividido presenta un diseño de carpa y una opción de inclinación ajustable, lo que le permite colocarlo en cero grados, -4 grados y -7 grados. Esto le permite escribir la posición que le resulte más cómoda. Sus teclas de interruptor de membrana garantizan una escritura silenciosa.
Equipado con un reposamuñecas acolchado que cuenta con una capa de espuma viscoelástica para mayor comodidad, este teclado ergonómico inalámbrico utiliza un receptor USB o tecnología inalámbrica Bluetooth para conectarse a su computadora desde una distancia de hasta 10 metros.
Si bien este modelo viene con un mouse trackball ergonómico, hay otra opción que incluye un mouse vertical.
Teclado mecánico inalámbrico VELOCIFIRE ergonómico
Muchos usuarios prefieren los teclados mecánicos porque no requieren mucha fuerza de actuación. Esta selección inalámbrica de una pieza de Velocifire es una buena opción para los usuarios que prefieren un diseño de disposición de teclas tradicional y no quieren volver a aprender las ubicaciones de las teclas o cómo colocar sus manos.
Si bien muchos teclados mecánicos producen sonidos de clic fuertes a medida que escribe, este usa interruptores marrones, que son más silenciosos que algunas otras teclas mecánicas. Las teclas brindan una excelente respuesta táctil, lo que le permite presionar con menos fuerza.
La única desventaja de este teclado es que su parte superior está ligeramente elevada, en lugar de tener un diseño de pendiente cero. Las dimensiones son 14,4 pulgadas por 5,1 pulgadas por 1,1 pulgadas.
Teclado con cable Fellowes Microban Split Design
Aquellos que quieran minimizar los gérmenes en su espacio de trabajo se beneficiarán de este teclado de Fellowes. Cuenta con protección antimicrobiana Microban que mantiene su teclado limpio y evita que crezcan moho, hongos y hongos. Este teclado parcialmente dividido está cableado y le permite mantener las manos y los brazos en una posición natural mientras escribe.
Una cosa que es genial de este teclado Fellowes es su búfer de 16 caracteres, que le permite guardar las pulsaciones de teclas antes de que se procesen. Esta es una gran característica para mecanógrafos rápidos. Con unas dimensiones de 20,5 pulgadas por 10,6 pulgadas por 2,6 pulgadas y un peso de 2,28 libras, algunos usuarios pueden encontrarlo un poco voluminoso.
Teclado de perfil bajo CORSAIR K70 RGB MK.2
Los jugadores tienden a favorecer los teclados mecánicos, y este usa interruptores de tecla mecánicos Cherry MX Red. Estos interruptores de buena calidad requieren una fuerza de actuación de solo 45 gramos, lo que significa que solo necesita una luz para activar cada tecla. Cuenta con un diseño sin dividir, que muchos jugadores prefieren. Este teclado viene en una versión de perfil estándar o una versión de perfil bajo, y está equipado con un reposamanos suave al tacto para mayor comodidad. Las dimensiones son 17.24 pulgadas por 6.61 pulgadas por 1.14 pulgadas.
Teclado ergonómico Kinesis Advantage2
Los teclados mecánicos tienden a recomendarse para programadores y otras personas cuyo trabajo implica escribir mucho. Aunque el Kinesis Advantage2 es técnicamente un teclado parcialmente dividido, hay una distancia significativa entre sus dos lados y el centro está cubierto por 20 grados. Tiene un diseño ortogonal, lo que significa que las teclas se colocan en ángulos rectos en huecos cóncavos. Los dos grupos de teclas del pulgar le permiten presionar las teclas de uso frecuente con los pulgares en lugar de los meñiques. También tiene almohadillas de palma acolchadas para mayor comodidad.
Las claves son completamente reasignables, lo que le permite crear el flujo de trabajo ideal para usted. Si bien este modelo utiliza interruptores Cherry MX Brown, que ofrecen una fuerza de actuación baja de 45 gramos, también está disponible una opción con interruptores Cherry MX Red. Las dimensiones son 18,4 pulgadas por 10,7 pulgadas por 4,1 pulgadas. Y, con 3.5 libras, es bastante pesado.
Teclado ergonómico Kinesis Freestyle2
Este teclado cableado completamente dividido le permite colocar las dos mitades del teclado a un máximo de 20 pulgadas de distancia. Tiene una pendiente de cero grados y un diseño compacto, lo que lo hace ideal para personas con manos pequeñas. Utiliza un interruptor de membrana de cúpula de goma y requiere una fuerza de actuación de solo 35 gramos, lo que significa que se necesita un toque ligero para activar sus teclas.
Al igual que el Freestyle Edge, este teclado es compatible con el kit de elevación de Kinesis, que permite colocar cada lado en una carpa en ángulos de 5, 10 o 15 grados. Las dimensiones son 9.57 pulgadas por 1.3 pulgadas por 16.22 pulgadas.
Consejos para usar un teclado ergonómico
Una vez que haya comprado un teclado ergonómico, asegúrese de aprovechar todos sus beneficios. Si configura su espacio de trabajo en una configuración ideal, será menos probable que experimente tensión muscular. Para evitar la incomodidad al escribir, tómese descansos frecuentes. Se recomienda un descanso de 5 minutos cada 20 a 30 minutos.
- Asegúrese de que su teclado esté nivelado o más bajo que sus codos.
- Asegúrese de que su teclado esté plano y no se incline hacia arriba.
- Mantenga sus antebrazos paralelos a su escritorio.
- Relaje los hombros y la parte superior de los brazos.
- Ajuste su silla para que le permita sentarse con la espalda recta al escribir.
- Utilice un reposamuñecas.
- Toma descansos frecuentes.
Preguntas frecuentes sobre su nuevo teclado ergonómico
Si aún tiene preguntas sobre cómo elegir el mejor teclado ergonómico, las siguientes preguntas frecuentes pueden ayudar.
P. ¿Cuál es la diferencia entre un teclado estándar y un teclado ergonómico?
A diferencia de los teclados estándar, los teclados ergonómicos están diseñados para minimizar la tensión muscular y ayudarlo a escribir en una posición natural y relajada.
P. ¿Cómo elijo un teclado ergonómico?
El mejor teclado ergonómico para ti dependerá del tipo de trabajo que hagas, tu presupuesto y la curva de aprendizaje que estés preparado. Si bien los teclados completamente divididos pueden ser ideales a largo plazo, pueden llevar mucho tiempo acostumbrarse a ellos.
P. ¿Por qué la gente usa teclados divididos?
Los teclados tradicionales lo alientan a escribir con los brazos en ángulo hacia adentro. Los teclados divididos le permiten escribir con los brazos en una posición más natural y relajada.
P. ¿Son buenos los teclados ergonómicos para jugar?
Debido a que los jugadores a menudo pasan largos períodos de tiempo en sus escritorios, se beneficiarían absolutamente de tener un teclado ergonómico.
P. ¿Cómo se acostumbra a un teclado ergonómico?
La respuesta corta es que solo se necesita tiempo. Puede esperar acostumbrarse a un teclado ergonómico sin dividir en una semana o dos, pero puede llevar hasta un mes acostumbrarse a un modelo dividido. Una forma de acostumbrarse a usar un teclado dividido es comenzar colocando sus dos mitades juntas y separándolas gradualmente con el tiempo.